रेल समाचार, झाँसी मंडल में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन
सीनियर इंस्टीट्यूट झाँसी, कार्यालयों, ट्रेनिंग सेंटर और स्टेशनों पर योग शिविरों का आयोजन।
आज दिनांक 21.06.2024 को, “स्वयं और समाज के लिए योग” की थीम पर झाँसी मंडल में 10 वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया।
इस क्रम में मुख्य कार्यक्रम के रूप में मंडल के सीनियर रेलवे इंस्टीट्यूट में मंडल रेल प्रबन्धक दीपक कुमार सिन्हा की अध्यक्षता में योगाभ्यास शिविर का आयोजन किया गया। जिसकी शुरुआत मंडल रेल प्रबंधक द्वारा दीप प्रज्ज्वलन के साथ की गयी।
योगाभ्यास के उपरांत मण्डल रेल प्रबन्धक ने कहा कि सभी लोग अपने व्यस्त जीवन शैली में से रोजाना कुछ समय निकाल कर सुबह के समय योग अवश्य करें। इस वैश्विक आयोजन का मुख्य उद्देश्य योग की भारतीय प्राचीन पद्धति को आम जनमानस तक पहुंचाना है। उन्होंने सभी रेल कर्मियों से आह्वान किया कि योग को अपने जीवन में अनिवार्य रूप से अपनाये। योग के माध्यम से शरीर के अनेक रोगों एवं व्याधियों को सहज रुप से दूर किया जा सकता हैं तथा यह शरीर, आत्मा एवं मन की शुद्धि हेतु सर्वश्रेष्ठ प्राकृतिक साधन है।
सीनियर इंस्टीट्यूट में योगाभ्यास योगाचार्य किशोरी लाल के द्वारा कराया गया | योगाचार्य द्वारा योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए योग प्रोटोकाल के अन्तर्गत योग का अभ्यास कराया गया |
इसके साथ ही एरिया ट्रेनिंग सेंटर, बेसिक ट्रेनिंग सेंटर, पी-वे ट्रेनिंग सेंटर, सुपरवाइजर ट्रेनिंग सेंटर, डीजल ट्रेनिंग सेंटर, रनिंग रूम, डीजल लोको शेड, रेलवे द्वारा संचालित बाल मंदिर जूनियर हाई स्कूल, सहित मंडल के प्रमुख रेलवे स्टेशनों पर भी योग अभ्यास शिविर आयोजित किये गए तथा रेलवे आवासीय कॉलोनी में जागरूकता रैली के माध्यम से योगाभ्यास के महत्व के प्रति रेलकर्मियों को जागरूक करने का प्रयास किया गया | इस दौरान योग प्रशिक्षकों ने योग संबंधित विभिन्न आसनों जैसे त्रिकोणासन, पादहस्तासन, उष्ट्रासन, अर्धचक्रासन, शलभासन, भुजंगासन, कपालभाति, अनुलोम-विलोम एवं प्राणायाम के माध्यम से उपस्थितजनों को विभिन्न रोगों जैसे उच्च रक्तचाप, अर्थराइटिस, डायबिटिज, ह्दय संबंधी रोग, गैस तथा कब्ज़ के निवारण हेतु योगाभ्यास कराया एवं परामर्श प्रदान किया।
इस अवसर पर अपर मंडल रेल प्रबन्धक (परिचालन) आर डी मौर्या, अपर मंडल रेल प्रबंधक (इन्फ्रा) विवेक मिश्रा, मुख्य परियोजना प्रबंधक (गति शक्ति) प्रदीप कुमार, मुख्य चिकित्सा अधीक्षक डॉ कुलदीप स्वरूप मिश्रा, वरिष्ठ मंडल इंजिनीयर (समन्वय) आशुतोष चौरसिया, वरिष्ठ मंडल वाणिज्य प्रबंधक अमन वर्मा, वरिष्ठ मंडल वित्त प्रबंधक संतोष कुमार, वरिष्ठ मंडल सुरक्षा आयुक्त तथा अन्य विभागों के शाखा अधिकारियों सहित मंडल के अन्य अधिकारी एवं कर्मचारी उपस्थित रहे। कार्यक्रम का सञ्चालन व समन्वय वरिष्ठ मंडल कार्मिक अधिकारी ब्रजेश कुमार चतुर्वेदी द्वारा किया गया |
(2)रेलवे द्वारा अतिरिक्त यात्री यातायात को देखते हुए यात्रियों की सुविधा हेतु गाड़ी संख्या 08293 / 08294 बिलासपुर- अमृतसर – बिलासपुर ग्रीष्मकालीन विशेष गाड़ी का सञ्चालन किया जा रहा है ,जिसका विवरण निम्न है |
गाड़ी संख्या 08293 बिलासपुर से –दिनांक 25.06.24 से दिनांक 09.07.24 के मध्य आने वाले प्रत्तेक मंगलवार एवं शनिवार को कुल 05 फेरों के लिए सचालित की जाएगी |
गाड़ी संख्या 08294 अमृतसर से –दिनांक 27.06.24 से दिनांक 11.07.24 के मध्य आने वाले प्रत्तेक मंगलवार एवं गुरुवार को कुल 05 फेरों के लिए सचालित की जाएगी |
दिन
गाड़ी संख्या . 08293 बिलासपुर-अमृतसर Clone Spl.
Station
गाड़ी संख्या. 08294 अमृतसर – बिलासपुर Clone Spl.
दिन
आगमन /प्रस्थान
आगमन /प्रस्थान
शनिवार और मंगलवार
13.30
बिलासपुर
11.45
बुधवार और शनिवार
14.16/14.18
भाटापारा
10.30/10.32
15.15/15.20
रायपुर
09.25/09.30
16.40/16.45
दुर्ग
08.20/08.25
17.06/17.08
राजनंद गाँव
07.34/07.36
17.35/17.37
डोंगरगढ़
06.50/06.52
18.45/18.50
गोंदिया
05.40/05.45
20.07/20.09
भंडारा
04.35/04.37
22.40/23.10
नागपुर
03.10/03.40
रविवार और बुधवार
—/04.50
जूही
—/21.00
मंगलवार और शुक्रवार
04.55/05.05
इटारसी
20.40/20.50
06.45/06.50
फोपाल
18.35/18.40
09.55/10.00
बीना
16.30/16.35
13.00/13.05
वीरांगना लक्ष्मी बाई झाँसी
13.10/13.15
14.15/14.20
ग्वालियर
11.05/11.10
16.40/16.45
आगरा कैंट
09.10/09.15
17.25/17.30
मथुरा
08.25/08.30
—/19.40
पलवल
—/07.35
20.40/20.50
निजामुद्दीन
06.30/06.40
21.45/21.47
गाजियाबाद
05.00/05.10
22.40/22.42
मेरठ
04.00/04.02
सोमवार और गुरुवार
00.30/00.45
सहारन पुर
02.10/02.20
02.15/02.25
उम्बाला
00.18/00.20
—/04.00
सोनीपत
—/22.55
सोमवार और गुरुवार
04.06/04.12
धन्दारी कलां
22.35/22.43
05.30/05.32
जालंधर
21.15/21.17
07.15
अमृतसर
20.10