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योग शिविर में बताये आयुर्वेद के नुस्खे:रिपोर्ट-नेहा वर्मा

राठ/हमीरपुर-नगर के ईदगाह के समीप स्थित हनुमान मंदिर में पतंजलि जिला योग प्रचारक लवकुश स्वदेशी द्वारा योग शिविर का आयोजन किया जा रहा है। शिविर के दूसरे दिन भारत स्वाभिमान ट्रस्ट के जिला प्रभारी शिवप्रकाश गुप्ता दाऊ ने सैकड़ों लोगों को योग आसनों का अभयास कराते हुए आयुर्वेद का ज्ञान दिया।
योगाभ्यास कराते हुए शिवप्रकाश गुप्ता दाऊ ने बताया कि योग के नियमित अभ्यास से आयु की ब्रद्धि होती है। संयमित आहार लेने के साथ ही पानी का भरपूर प्रयोग करना चाहिए। उन्होंने कहा कि अंग्रेजी दवाओं के प्रयोग से शरीर पर विपरीत प्रभाव पड़ता है। जबकि आयुर्वेद शरीर को बगैर नुकसान पहुंचाये बीमारियों को जड़ से नष्ट करता है। जिला प्रचारक लवकुश स्वदेशी ने बताया कि शरीर की शुद्धि के लिये प्राणायाम करना बहुत ही आवश्यक है। शरीर शुद्ध ना होने पर मानव रोगी होता है और प्राणायाम से ही चंचल मन पर नियंत्रण पाया जाता है जिससे मानव चरित्रवान बनता है। मानव योगी से निरोगी फिर उपयोगी और सहयोगी बनता है पर भोगी होने पर रोगी बनता है। यज्ञ के लिए बताया की जो हम अग्नि को समर्पित करते हैं वह हमें 1000 गुना रूपांतरित होकर मिलता है जैसे कोई भी मानव एक से अधिक मिर्ची खा सकता है लेकिन एक मिर्च का धुआं 1000 व्यक्ति भी नहीं खा सकते अत: सभी को प्रतिदिन अग्निहोत्र यज्ञ करना चाहिए जिससे वायुमंडल और वातावरण दोनों ही मानव के लिए सकारात्मक और अनुकूल बनते हैं विजातीय तत्व नष्ट हो जाते हैं। इस अवसर पर शिविर आयोजन समिति के नरेंद्र, अशोक, दिलीप, प्रदीप, अनुज, सोनू, सीताराम, जगदीश, प्रहलाद, प्रमोद, ग्यादीन, बालमुकुंद, सतीश, जीतेंद्र, सत्यदीन, पूजा, प्रियंका, प्रीति प्रमुख रूप से मौजूद रहीं।

राठ से *नेहा वर्मा* की रिपोर्ट । EDIT DHERENDRA RAIKWAR

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